遠東活水健康世界

1. 蒸氣浴
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利用彌漫的蒸氣沐浴是一種歷史悠久的傳統療法。古時是在浴室內將爐上幾塊特殊的石頭加熱，然後熄滅爐火，往石頭上潑水產生蒸氣，當溫度、濕度達到一定標準，即可入浴。現代蒸氣浴則由標準蒸氣浴設施控制。

2. 烤箱 Sauna
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桑拿（Sauna）又稱芬蘭浴，是指在封閉的小房間內用加熱的濕空氣對人體進行理療的過程。通常桑拿室內溫度可以達到90℃以上。桑拿起源於芬蘭，有2000年以上的歷史。利用對全身反覆干蒸沖洗的冷熱刺激，使血管反覆擴張及收縮，能增強血管彈性、預防血管硬化的效果。對關節炎、腰背肌肉疼痛、支氣管炎、神經衰弱等都有一定保健功效。