遠東活水健康世界

服務項目

遠東活水健康世界設有一般大型水上樂園才有的旋轉滑水道設施，提供兒童戲水消暑的好去處。

游泳訓練的方法，主要是由距離、速度、泳姿、重覆次數以及每個訓練項目之間的間歇休息時間等五個因素所組成。教練再根據不同階段的訓練任務、個人的專長項目以及個人的訓練水準，將上述五個因素加以合理的組合。

利用彌漫的蒸氣沐浴是一種歷史悠久的傳統療法。古時是在浴室內將爐上幾塊特殊的石頭加熱，然後熄滅爐火，往石頭上潑水產生蒸氣，當溫度、濕度達到一定標準，即可入浴。現代蒸氣浴則由標準蒸氣浴設施控制。

瑜伽(Yoga)這個詞在梵文的意思是合一、相應，源自梵文的YUJ，意思就是一種稱為「軛」的工具，用於駕馭牛馬。這個詞的最初原型是原印歐語的字根 *yeug- ，意思就是「連結、結合、統一」。具體來說，「瑜伽」這個詞在梵語的可以譯為「內在真我的統一」。(資料來源：維基百科)

水中瑜伽是水中健身的一種。相對於傳統的瑜伽而言，水中瑜伽更安全、更時尚。而且借助水的浮力，還能讓你輕鬆練習在陸地上較難完成的瑜伽動作。

更多文章...

頁 1 總共 2

遠東活水健康世界

遠東活水健康世界服務項目： 溫冷水游泳池 游泳教學 spa 瑜珈 按摩池 氣泡浴 維琪浴 美容藥浴池 烤箱室 蒸氣浴 冰水池 健身房 兒童游泳戲水池 旋轉滑水道 漂漂河